食用农产品市场：30种蔬菜平均批发价格为每公斤4.65元，比前一周下跌2.3%，其中黄瓜、菠菜、大白菜价格跌幅居前，分别比前一周下跌14.5%、10.1%和10%。禽产品批发价格有所下跌，其中鸡蛋、白条鸡价格为每公斤9.89元和16.36元，分别比前一周下跌1.6%和1%。
生产资料市场：化肥价格比前一周上涨1.2%，其中尿素、氯化钾、磷酸二铵、三元复合肥价格分别上涨1.8%、0.5%、0.4%和0.4%。基础化工原料价格上涨1%，其中硫酸、甲醇、纯碱、烧碱价格分别上涨1.6%、1.3%、0.5%和0.4%。
“师傅，请往前开一点，后面有车进来，谢谢。”“后退，后退，后退，好，够了。”……一辆辆满载进口水果的货车在工作人员的引导下，有序驶入果蔬市场。伴随着汽车发动机的声音和工作人员的引导，中国供销赣州国际农产品交易中心一片忙碌。
图为黄万喜在冷库内分拣刚到货的水果。
凌晨两三点，大多数人还在睡觉的时候，黄万喜已经在自己的“老三果”店里整理各种水果了。“这个猕猴桃要保鲜，先放进冰库里。”“看看有没有开壳的榴莲。”新一批进口水果到了，黄万喜格外忙碌，她和雇佣的员工们正在清点新到货的水果，要在早上开市前把水果全部整理好。
黄万喜和丈夫做水果批发生意二十多年，“老三果业”是以其丈夫三个兄弟的名字命名的。经过十多年的打拼，夫妻俩合伙经营的“老三果业”也在赣州小有名气。但他们一直想扩大经营规模，却苦于找不到合适的场地和平台。中国供销赣州国际农产品交易中心的落成运营，正好满足了他们的需求，因为交易中心有足够大的“舞台”，让他们可以继续发展壮大水果生意。
图为赣州国际农产品交易中心水果区。
“以前水果批发的市场太小，店内停车位有限，没有这样的环境，店面扩张起来很困难。”黄万喜介绍，新开业的赣州国际农产品交易中心规模大、规划好，是面向赣州市18个县（市、区）、辐射江西、湖南、福建、广东四省周边地区的国际农产品综合交易中心。有了这样的央企平台，他们才能更好地发展业务。因此，今年9月交易中心刚开业时，他们就租了6个店面，面积扩大了3倍多，现在每天的交易额近80万元。
此外，黄万喜还告诉记者，赣州国际农产品交易中心的服务让她感到安心，一住进去就很感动。“店刚开业的时候，门窗还没有装好，交易中心的保安发现后，主动帮我看守、看护货物，免费看守了一个星期，直到门窗装好。”黄万喜说，这件事给她留下了很深的印象，平时有问必答，遇到困难也会热情帮助。
“这里道路宽阔，不堵车，水果品种多，新鲜。”来赣州国际农产品交易中心采购水果的温美玲说，她目前在赣州中心城区有两家水果店，几乎每天都来这里采购价值几万元的各种水果。她对赣州国际农产品交易中心最大的感受是规范、专业、服务好。
据了解，赣州国际农产品交易中心总占地面积600余亩，建筑面积近50万平方米，规划建设蔬菜、水果、副食品、干货、肉类、海产品、冻品、粮油、文旅等九大业态，店面结构、功能分区合理，内部道路、动线科学实用，将打造成为赣南品种最全、品种最齐全的一流农产品展示交易中心。刚刚在友谊赛中攻入两球，“飞人”博尔特的烦恼又回来了。
10月15日，博尔特收到了澳超联赛的药检通知，这让他哭笑不得，“我还不是职业球员，为什么要接受检测？”
让他更加烦恼的事情还在后头，据澳大利亚当地媒体报道，正在接受试训的博尔特可能无法与澳超豪门中央海岸水手队签约，他或将远赴欧洲踢球。
欧洲足坛，英格兰队仅用半场比赛就战胜了西班牙队，3比2的比分让三狮军团再次扬眉吐气。
博尔特与队友庆祝进球。
博尔特需要接受药检吗？
田径赛场已经证明了博尔特的实力和清白，但有些人就是不相信。
今年8月他终于如愿以偿欧冠联赛足球时间表，前往澳超豪门中央海岸水手队试训，在10月12日的热身赛中，首发出场的博尔特还打进两球，展现出了足球天赋。
不过这位奥运冠军却不太开心，据媒体报道，博尔特15日在个人社交媒体上表示，自己不知道为何接到澳大利亚足协的通知，要接受兴奋剂检测。
博尔特正在多特蒙德进行试训。
“我已经从田径运动中退役，希望成为一名足球运动员，但现在我还没有和俱乐部签订职业合同，为什么要接受检测？”博尔特说道。
但药检人员告诉博尔特，他是一名优秀的田径运动员，所以他也必须接受药检。根据澳大利亚体育组织的规定，即使是像博尔特这样的“半职业选手”，也需要接受药检。
澳超联赛新赛季将于10月19日开赛，但中央海岸水手队尚未正式宣布博尔特的加盟，双方也尚未签署任何合同。
博尔特的离开将导致澳超联赛的关注度大幅下降。
不过，据《每日电讯报》报道，AC米兰很有可能成为“飞人”博尔特的新主场。
据悉，博尔特已经获得一家欧洲大俱乐部的合同，这家俱乐部在欧洲的影响力非同寻常。据知情人透露，这是一家来自南欧的俱乐部，俱乐部刚刚易主，球队的目标是下赛季进军欧冠。
综上所述，有媒体分析，博尔特即将加盟的球队是意甲豪门AC米兰，据悉，米兰愿意为博尔特提供一份为期两年的合同。
斯特林打破了进球荒。
你喜欢这支英格兰队吗？
英格兰对阵西班牙的比赛结果会如何呢？16日凌晨，两支球队在欧洲国家联赛进行了一场比赛，最终比分是英格兰3-2获胜。
从比分来看，这本应是一场极其激烈的比赛，但事实却完全不是这样。
英格兰上半场竟然3-0领先西班牙，斯特林梅开二度，打破三年的进球荒，这也是英格兰31年来首次在西班牙主场取胜。
拉什福德进球。
斯特林梅开二度。
本场比赛，英格兰明显处于劣势，控球率只有27%，而西班牙则有73%，射门次数只有5次，然而西班牙在世界杯上的败笔仍在继续，毫无意义的控球被对手犀利的反击打得落花流水……
英格兰队状态极佳。
“球员们可以为自己的表现感到骄傲！赛前我们和锋线球员进行了交谈，肯定了他们制造威胁的能力。今天我们的三名前锋表现非常出色。之后我们需要队内其他球员勇敢地站出来，我们做的非常好。”
赛后，英格兰队主帅索斯盖特十分自豪，“如果能摆脱对手的初始压力，那么我们的反击就会非常犀利。我们今天的最后一击非常棒。”
斯特林终于证明了自己。
排球管理中心：男排正处于困难时期
相比于中国女排在世锦赛上的努力，中国男排近期的表现却有些让人失望。
今年雅加达亚运会上，中国男排二队仅取得第9名，创历史最差战绩；而在前不久结束的男排世锦赛上，中国男排一队五战全败，小组赛出局。
10月15日，体育总局排球运动管理中心在中国排球协会官网发布《致中国男排全体队员的信》，鼓舞全队士气，调动队员积极性，迎难而上，重振雄风。
致中国男排的一封公开信。
“此刻，你可能会觉得遇到了困难，迷茫了。队员们，输掉一场比赛并不可怕，最可怕的是失去了精神、信心、希望！跌倒了再爬起来，总结经验，查找不足，明确方向，奋起直追，才能看到真正的进步，才能实现振兴中国男排的目标。”
“你们还年轻，缺乏大赛经验和大比赛训练，还有很多技术要提高，你们的潜力很大，进步空间也很大，你们是中国男排的未来、希望，中国男排发展的重任就落在了你们的肩上。”
“1981年，北大学生在观看中国男排比赛后，深受鼓舞，高呼‘团结起来，振兴中华’的口号。这句口号激励了一代又一代体育人。”
“中国男排正处在艰难时刻，希望大家立志当奋斗者，抓住机遇，勇敢担负起历史赋予你们的责任，不忘初心、牢记使命，坚定信念、砥砺前行，用实际行动实现梦想、报效祖国。”
安贞焕面对马尔蒂尼的防守，头球破门。
马尔蒂尼：我想再次与韩国队比赛
近日，AC米兰新任战略发展总监、足坛名宿保罗·马尔蒂尼接受了媒体的采访，他不仅回顾了自己的职业生涯，还畅谈了如何带领AC米兰重现辉煌。
但直到今天，马尔蒂尼仍然对2002年韩日世界杯心怀怨恨。他说他最想再次参加的比赛是那年对阵韩国的四分之一决赛。
托蒂因“黑哨”被罚下场。
“我以前从未对裁判发过怒，但说实话，那天我不可能不生气。我把自己最坏的一面表现出来，这要感谢我从妻子那里学到的西班牙语。”
1998年和2002年，马尔蒂尼都以队长身份率领意大利队闯入世界杯，但遗憾的是2006年意大利队均无缘冠军……
今年8月，马尔蒂尼重返AC米兰，担任俱乐部体育战略发展经理。对此，AC米兰发表声明称：
“保罗是红黑军团历史上的传奇人物。他的优秀、才华、领导力、忠诚和战绩无与伦比。这些品质可以帮助 AC 米兰，让这家俱乐部重回其应有的辉煌。”
最近天气热得不行，不管是室内还是室外，最大的感受就是——闷！
很多人感叹，三伏天还没到就已经这么难熬了，三伏天到了该怎么办呢？
没错！今年的“三伏天”不会轻松，因为它长达40天！
“三福”年限如何计算？
众所周知，“三福”是首福、中福、末福的总称。
所谓“三更为伏”，就是夏至后的第三个庚日开始进入伏天。
“庚”是天干的数字，一般每十日出现一个“庚日”。
以此推算，今年三伏天的开始就是7月11日。
进入三伏天之后，我们经历的前10天叫做初伏天（也叫头伏天），之后就会进入中伏天（也叫二伏天）。
立秋后的第一个庚日，叫末伏（也叫三伏），一般也叫“三伏”。
因此，2021年“三福”安排如下：
初三：7月11日至7月20日，10天；
中暑：7月21日至8月9日，20天；
最后三伏天：8月10日至8月19日，共10天。
尖端
一般来说，初三伏天和末三伏天固定为10天；中三伏天的持续时间则不固定，有的年份为10天，有的年份为20天。这主要是根据夏至与立秋之间的庚日数来决定的：若有4个庚日，中三伏天与末三伏天的间隔为10天；若有5个庚日，则间隔为20天。
今年三伏天长达20天，这是自2015年起连续第七年延长三伏天。
众所周知，三伏天如果过不好，很容易生病，在人体内留下病根，比如中暑、心血管疾病等等。
真正明智的人不会等到生病了才去治疗疾病，而是会学会预防。
所以，要想身体健康，三伏天的重点就是“防”与“养”！
警惕三股邪恶势力
防寒
夏季虽然天气炎热，但是由于冰箱、空调等现代家电的影响，我们吃什么、住在哪里都离不开寒冷。
长此以往，人体就容易出现内气虚损，风寒就容易趁机侵入而引发疾病，所以大家要特别小心。
预防中暑
热气是夏季的主要空气，它是由热空气转化而来的，只在夏季出现。
中医认为，夏季暑热盛行，经常侵入人体，导致毛孔张开，汗出增多，汗出过多导致体液减少，若体液得不到及时补充，就会出现高热、烦躁、头晕头痛、食欲不振，甚至昏迷、低血压等症状。
中暑人群多为在高温环境下作业的户外工作者、体质较差的人或患有某些疾病的人。
因此，户外活动时应避免阳光直射，在烈日下赤膊工作容易导致皮肤灼伤和中暑。
中午12点至下午3点这段时间是最容易中暑的时间段，要尽量减少外出，及时、少量、多次喝水，注意室内通风降温。
防潮
夏季雨水多、湿度大，人体很容易受到湿气的侵袭。
如果此时吃过多生冷食物，容易导致脾胃功能失调，最终导致内生湿气。
湿气在体内滞留时间过长，往往会引起腹胀疼痛、消化不良、皮炎湿疹、精神抑郁、四肢乏力等健康问题，甚至会诱发关节炎。
所以，三伏天期间，大家要保持居住环境干燥通风，可以使用空调除湿模式或者除湿机去除湿气，出行尽量避免淋雨。
此外，饮食上要注意清淡，避免过食生冷或肥腻食物。
提出
中医讲究“天人合一”理论，人体阳气与自然生物阳气，春季生，夏季旺，秋季收，冬季藏。
三伏天气温最高，自然界阳气最旺，人体阳气也最充沛。
因此，三伏天最适合温补阳气、祛除寒邪。
对于普通人来说欧冠联赛足球时间表，可以通过适当的运动，激发阳气，增加汗液分泌，从而将体内滞留的寒气排出体表，增强体质。
但运动时要注意不要出汗过多，否则会损害身体机能。
对于寒湿体质，或者脾胃虚弱的人来说，可以试试“食补”。
其中“吃羊肉”就是一种非常好的方法，堪称吃进胃里的“三伏贴”。
中医认为，羊肉具有补虚散寒、温补气血、益肾补虚、开胃健体、助精填精的功效。
对肺结核、支气管炎、哮喘、贫血、产后气血亏虚、腹部冷痛、腰膝酸软、阳痿早泄等一切虚寒疾病及因虚寒引起的症状均有较好的疗效。
不过，三伏天不要炖、煎、烤羊肉。
推荐的吃法是将其做成香气扑鼻的羊肉汤，汤里可以放一点冬瓜来中和其辛辣的性质。
可以直接喝汤吃肉，也可以煮面吃，吃完之后出汗排湿，身体也会轻松很多。
不过要注意的是，只有被医生“盖章”过的寒湿体质的人才能这样吃，对于一般怕热的人来说，这样吃反而容易上火。
吃
三伏天，湿气特别重，湿气重而浑浊，易与热结合，使湿热蒸发，湿气抑制热气，汗液不易蒸发排出。
湿气最易损伤脾，常出现四肢无力、胸闷、食欲不振等症状。
而湿热则会引起肠炎、痢疾等病症，所以此时的饮食要清淡、富有营养、易消化，忌生冷、油腻食物。
伏天中医食疗文化历史悠久，流传广泛，在食补时，注意以下几点十分有益。
清热蔬菜
冬瓜、黄瓜、苦瓜、山药、芹菜等都是清热祛湿的好食材。黄瓜最好生吃，苦瓜是体热者的最佳选择，炒冬瓜子可以祛湿，西瓜皮洗净炒着吃也可以清热，薏米和红豆一起吃也可以达到很好的祛湿效果。
酸性物质能产生唾液
汗出过多，耗气伤阴，故多吃酸味食物，可起到预防作用，并能生津止渴，增进食欲，帮助消化。
酸性食物包括很多水果，如柠檬、黑李、山楂、西红柿、葡萄、菠萝、芒果、猕猴桃等。
多吃鱼
各种鱼类不仅营养丰富，还各有养生功效。如鲫鱼汤能祛湿，常见的草鱼有暖胃明目的功效；鲈鱼滋补肝肾，无腥味，红烧、清蒸、炖煮皆可。
多吃豆类
宋代医书《朱氏验方集》中就有“三豆汤”的方子，其中有绿豆、红豆、黑豆，绿豆、红豆有清热解暑、利湿的功效，黑豆有健脾补肾的功效。
“三豆汤”的制作方法是：取上述三种豆各20克，洗净浸泡1小时，加适量水，大火煮沸后改小火煮1小时。豆开花后，也可加适量冰糖（继续煮5分钟）。每周可喝两次。
我是农民欧冠联赛足球时间表，我为农民发声，你们的关注和转发就是对我最大的支持。
